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당뇨병과 그 부작용에 호로 파를 사용하는 법

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일반적으로 인도에서 메티 (methi)로 알려진 호로 파 잎과 종자는 한 종류의 허브에서 얻습니다. 카레, 달걀 및 채식 요리와 같은 다양한 요리법을 익히기 위해 인도 주방에서 널리 사용되는 향신료입니다. 심지어 methi 나뭇잎 요리에 사용됩니다. 메티 씨앗은 맛이 강하고 맛이 매우 씁니다.

호로 파에는 섬유질, 단백질, 비타민 C, 칼륨, 니아신, 철, 알칼로이드, 리신, L- 트립토판이 풍부하며 에스 토로 겐 성질뿐 아니라 스테로이드 성 사포닌을 함유하고있는 디오스 게닌으로 알려진 화합물을 함유하고 있습니다. 이 화합물은 대부분의 인간 문제를 치료합니다. 그것은 미용 치료, 헤어 케어 또는 모든 건강 관련 문제가 될; fenugreek는 모든 문제를 해결할 자격이 있습니다. 호로 파는 머리카락과 피부에 대한 해독제 역할을합니다.

이러한 호로 파 씨앗을 사용하는 건강 관리는 수제이며 값이 싸기 때문에 모든 사람이 자신의 특정 건강 문제를 시도 할 수 있습니다. Fenugreeks 씨앗은 쉽게 구할 수 있으며 모든 식료품 점에서 구입할 수 있습니다.

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호로 파 (Fenugreek)는 인간의 당뇨병을 치료하거나 낮추는데 입증 된 결과를 가지고 있습니다. 당뇨병은 각 가족 중 적어도 한 명에게 존재하는 질병 중 하나이기 때문에 일상적으로 천연 성분을 사용하여 당뇨병 수준을 조절하는 가장 좋은 방법입니다. 호로 파에서는 Galactomannan으로 알려진 자연 용해성 섬유가 있으며, 설탕을 혈액으로 흡수하는 속도를 늦추는데 효과적입니다. 아미노산은 호로 파에 존재하며 인슐린 생산을 유도합니다.

당뇨병 유형은 제 1 형과 제 2 형입니다. fenugreek는 제 ​​2 형 당뇨병에 걸린 사람들을 치료하는 데 더 효과적이라는 많은 연구와 의학 테스트가있었습니다. 호로 파를 먹으면 2 형 당뇨병 환자의 혈당 수치가 크게 낮아졌습니다. 갈 락토 만난의 존재는 설탕이 혈액으로 흡수되는 속도를 줄이는 데 도움이됩니다. 따라서 fenugreek는 당뇨병 환자에게 500mg의 fenugreek를 매일 두 번씩 투여하여 문제를 통제하는 것이 좋습니다.

여러 reachers 및 약용 테스트는 fenugreek 씨앗이 인간의 1 형 및 2 형 당뇨병과 관련된 가장 신진 대사 증상을 개선하는 데 도움이된다는 것을 보여줍니다. 혈당 수치를 낮추고 내당능을 향상시켜줍니다. 그것은 또한 혈류로 포도당의 relase을 느리게함으로써 도움이됩니다.

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호로 파를 사용하는 몇 가지 방법 : -

당뇨병 치료를 위해 호로 파를 사용하는 방법을 보거나 당뇨병 치료를 위해 메티를 사용하는 단계를 말해 보겠습니다.

1. 호로 잎 :

먼저 메티 잎을 깨끗하게하고 레시피에 사용하십시오. 당신은 당신의 요리법에서 그것을 요리하거나 당신의 요리법을 장식하기 위해 그것을 사용할 수 있습니다.

2. 호로 파 씨 :

메티 씨앗을 일반 물로 씻고 조금 으깨십시오. 이 분쇄 된 씨앗을 뜨거운 물에 삶아 식히십시오. 2 ~ 3 시간이 지나면 씨앗을 물에서 짜서 차처럼 마 십니다.

호로 파 씨를 물 한 컵에 담궈 밤새도록 보관하십시오. 아침에 씨를 제거하고 물을 긴장 시키십시오. 빈속에 매일 아침이 물을 마시면 혈당이 감소합니다.

3. 호로 파 씨앗 분말 :

씨앗이 짙은 갈색으로 변할 때까지 약간의 열기가있는 냄비에 fenugreek 종자를 조금 구우십시오.
구운 씨앗을 고급 메티 파우더에 섞어서 물 또는 다른 주스와 섞거나 캡슐로 복용하십시오.

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호로 파 씨를 사용하기 전의 팁 :

호로 파에서는 당뇨병 여성의 천식 및 혈당 수치 저하와 같은 부작용도 거의 없습니다. 당뇨병 환자는이 약초를 사용하여 혈당 수치를 조절할 때주의해야합니다.

당뇨병 치료를 위해 약초를 사용하기 전에 항상 의사와 상담하여 사용이 안전한지 여부를 확인해야합니다. 호로 파를 포함한 많은 약초가 처방 된 당뇨병 약물과 함께 섭취 될 때 매우 낮은 혈당 수치를 유발할 위험이 있습니다.

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