건강

건강을위한 놀라운 회향 효과 및 용도

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회향이란 무엇입니까?

회향에 대해 들어 본 적이 있습니까? 당신은 그때가 아니라면 아마도 지중해 요리에 널리 사용되어 온이 사랑스러운 마법의 약초를 놓치고있을 것입니다. 당신이 건강 괴물 인 경우에, 당신은 맛있은 호화스러운 접시를 요리하기를 위해 1 차적으로 사용되는이 유익한 회향 식물의 주스에 밖으로 놓칠 수 없다. 회향의 근원에 대해 말하면서, 그것은 유럽, 중국, 중동과 같은 나라들에 고유합니다. 회향색은 흰색과 초록색이며 깃털 같은 녹색 잎이 있습니다. 그것은 이탈리아 요리에서 여러 번 사용되어 왔으며 의심의 여지없이 대성공입니다. 이 채소들의 향기와 맛은 당신이 식사를 즐기고 많은 이익을 얻는 데 필요한 모든 것입니다. 이 중 일부는 귀하의 이해와 이익을 위해이 기사에서 공유되었습니다.

회향의 건강 수당 :

당신이 건강에 회향 이득 및 용도에 대해서 알고 싶으면 그것을 당신의 매일 규정 식에서 통합하고 싶을 경우, 이것이 회향의 건강 이득 및 그것의 이점을 진술하는이 주어진 기사를 읽으십시오.

1. 소화력 향상 :

이 세상의 많은 사람들은 소화 시스템이 약하다고 불평했습니다. 약한 소화 기관은 위 감염, 이질, ​​복통, 변비, 메스꺼움, 구토 등과 같은 많은 문제를 일으킬 수 있습니다. 이는 또한 소화 시스템이 깨끗하지 않고 그 속에 포함 된 박테리아가 제거되지 않았 음을 나타냅니다. 소화 시스템을 정화하고 박테리아와 싸우기 위해서는 회향을 사용하십시오. 이렇게하면 소화 시스템의 균형을 유지하고 건강을 유지할 수 있습니다.

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2. 체중 감소와 비만 :

요즘 비만은 증가하고 있는데 이는 건강에 해로운 제품이 건강한 제품보다 크게 판매되기 때문입니다. 품목의 대부분이 요리되는 기름은 질에서 아주 싸 경향이있다. 이것은 건강에 매우 나쁜 것으로 밝혀지며 따라서 비만으로 이어집니다. 약간 무게를 버는 간단하고 똑똑한 방법은 당신의 규정 식에있는 녹색 채소를 통합해서이다. 당신의 작업을 쉽게 만들어주는 야채 하나는 회향입니다. 건강한 파스타 요리를 만들거나 카레에 추가 할 수도 있습니다. 사랑스런 맛과 향기 또는이 채소로 더 많이 먹을 수 있습니다.

3. 당신의 비전을 향상시킵니다 :

회향으로 이제는 비전을 향상시킬 수 있습니다. 당신이해야 할 일은이 채소들을 당신의 식단에 더 많이 첨가하는 것입니다. 회향에 함유 된 주스는 시력을 회복시키고 모든 종류의 눈 자극을 줄여 주므로 건강에 좋습니다. 이것에 존재하는 플라보노이드는 산화 스트레스를 예방하는데 유용합니다. 이것으로 황반 변성을 예방하고 명확한 시력을 쉽게 진전시킬 수 있습니다. 그래서 좋은 시력을 원한다면 회향을 사용하십시오.

4. 강한 면역 계통 :

강력한 면역 체계와 건강한 시스템을 얻으려면 회향을 먹어야합니다. 그들은 모든 종류의 질병에서 몸을 제거하기 위해 필요한 것의 40 %를 가지고 있습니다. 이 과일을 당신의 식단의 일부로 만들면 건강과 관련된 문제 나 문제가 생기지 않습니다. 그들은 자신을 건강하게 유지하고 일년 내내 맞는 모든 영양 섭취를 포함합니다.

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5. 좋은 피부를줍니다 :

회향은 건강하고 좋은 피부를 줄 것입니다. 이 놀라운 과일의 주스를 ​​사용하면 피부의 질감을 개선 할 수 있습니다. 이것을 주원료로하여 몇 가지 요리를 만들어보십시오. 콜라겐 생성을 촉진하고 모든 종류의 박테리아를 제거하고 흠집을 피하게합니다. 젊고 밝고 빛나는 피부를 되 찾을 필수 비타민과 미네랄로 가득합니다. 가정 요법을 위해 인터넷을 검색 할 수도 있습니다.

6. 일반적인 건강 관련 문제 :

회향은 산도, 변비, 입 문제, 신장 질환, 천식, 간 및 신장 및 기침 및 감기에 효과적으로 도움을 줄 것입니다. 산도에 대해 말하면,이 문제를 효과적으로 처리하기 위해 carom 씨를 사용하는 자연 요법을 사용할 수 있습니다. 매일 매일 건강에 좋은 회향 주스를 섭취하면됩니다. 몇 주 내에 빠르고 쉬운 솔루션을 찾을 수 있습니다. 치아 통증이 있다면, 물로 회향 페이스트를 간단히 가져갈 수 있습니다. 이것은 당신의 전반적인 위생을 향상시키고 2 주 안에 구취를 제거합니다.

7. 당신에게 건강한 뇌를줍니다 :

뇌의 발달에 매우 유익한 것을 사용하기를 원한다면, 우리는 분명히 당신에게 회향이 있다고 제안 할 것입니다. 그들은 자연적인 산화 방지제로 가득 차 있기 때문에 건강한 뇌에 매우 중요합니다. 그들은 자신의 기억력을 높이는 데 도움을 주며 여러 의사와 환자, 그리고 알츠하이머 병으로 고통받는 사람들에게도 추천되었습니다. 시험 중 중요한 사항을 기억하고 이전보다 훨씬 더 많은 메모리를 늘릴 수 있습니다.

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8. 암 위험 감소 :

다이어트에 회향 주스를 추가하기 만하면 암 및 기타 여러 위험한 질병의 위험을 줄일 수 있습니다. 폐암에서 유방암, 담낭암에 이르기까지 모든 것이 돌봐야합니다. 몇몇 전문가에 따르면, 회향 주스는 암 퇴치를 위해 필요한 것입니다. 이것으로 행복하고 긴장없는 삶을 누릴 수 있습니다. 요즘 건강을 유지하는 것이 중요하므로 회향 주스를 잘 사용해야합니다.

9. 스트레스 :

당신이 업무량으로 인해 자주 스트레스받는 사람들 중 하나라면 회향 샐러드가 필요할 것입니다. 이 채소는 스트레스, 우울증 및 불안감에 대한 강한 느낌을 없앨 수 있습니다. 기면이나 어지럼증을 느끼지 않을 것입니다. 사실, 몸 전체가 안심할 것입니다. 뿐만 아니라 우수한 스트레스 버스터가 될 것이지만 또한 신체 통증에서 몸을 식히는 데 도움이됩니다. 이것은 주로 박하 기름으로 인한 냉각 특성 때문입니다. 이것은 당신이 직장에서 오래 지친 하루를 보낸 후에 정말로 필요한 것입니다.

10. 뼈 건강 :

뼈가 탄력과 탄력을 잃기 시작한 30 후에 많은 사람들이 칼슘과 다른 보조제를 강하게 섭취하기 시작합니다. 그러나 우리는 칼슘보다 뼈 손실을 예방하는데 더 효과적인 천연 물질에 대해 잘 모릅니다. 이 물질들 중 하나는 회향이 폐경 후 골 손실 예방과 골다공증 예방에 매우 효과적이라는 것입니다. 회향질은 약해진 뼈를 부수는 오슬로 막을 줄입니다. 회향의 씨앗은 몸에서 나트륨과 칼륨 비율을 최적화하는 데 도움이되는 칼륨의 좋은 원천이며, 뼈의 질량에 직접적인 영향을줍니다.

11. 혈압 :

위에서 언급했듯이, 회향은 나트륨과 칼륨 사이의 균형 잡힌 비율을 유지합니다. 칼륨은 혈류의 체액을 조절하는식이 성 미네랄입니다. 고혈압 환자는 칼슘, 칼륨, 마그네슘이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 회향 씨 100 그램에는 120 %의 칼슘, 108 %의 마그네슘 및 36 %의 포타슘이 포함되어 있습니다.

12. 건강한 마음 :

회향은 섬유질이 풍부합니다. 따라서 그것은 건강한 소화 시스템을 유지하는 데 도움이됩니다. 섬유는 또한 혈류에서 건강한 콜레스테롤 수치를 유지하는 데 도움이됩니다. 그것은 심장 마비 및 죽상 경화증과 같은 주요 심장 관련 문제의 원인이되는 해롭고 해로운 LDL 콜레스테롤의 제거 과정을 촉진합니다. 회향은 또한 위험한 분자 호모시스테인을 다른 더 간단한 분자로 변환함으로써 심장 발작의 위험을 직접 감소시키는 비타민 B 인 엽산의 풍부한 공급원이기도합니다.

13. 뇌를위한 좋은:

나이 들어, 인도의 어머니들은 아이들의 우유에 회향 분말을 섞어서 먹이고 있습니다. 그것은 기억력을 향상시킬뿐만 아니라 뇌통과 안구 통증을 치료하는 것으로 생각됩니다. 당근 주스 한 잔에 ½ 티스푼 회향 분말을 넣는 것이 좋습니다. 당신은 또한 아몬드, 회향 및 mishri의 분말을 함께 만들고 자기 전에 그것을 소비 할 수있다. 시각적 인식을 향상시키기 위해 약 1 개월 반 동안 촬영해야합니다.

14. 어린이의 대장 :

회향은 소화관 및 재연 가스의 일반적인 불편을 완화 할 수있는 허브로 알려져 있습니다. 유아용 시럽의 많은 항식이 유형은 회향 추출물을 함유하고 있습니다. 그러나 우리는 소아과 의사와상의하지 않고 영아에 대한 가정 치료를 삼가해야합니다. 그러나 수유중인 어머니는 아이의 복통 감소를 돕기 위해 회향 차를 섭취 할 수 있습니다. 그것은 위장관의 이완에 도움이되며 가스로부터 어린이를 구할 수 있습니다. 회향 차는 1 티스푼을 물에 넣고 끓여서 만듭니다. 커버하고 30 분 동안 가파르게하십시오. 스트레인과 마셔.

15. 리비도 강화 :

회향의 씨앗은 성적 욕망의 부족으로 인해 성적인 문제에 직면 해있는 부부에게 축복입니다. 회향은 에스트로겐 수준을 자극하여 리비도를 향상시킵니다. 고대 이집트 사람들은 회향 씨앗으로 만든 칵테일을 사용하여 여성들의 성관계를 자극했습니다. 그것은 남성과 여성 모두의 성욕을 동등하게 향상시키는 책임이있는 특정 화학 물질을 포함합니다. 이 목적을 위해 회향을 사용하려면 회향 줄기를 셀러리처럼 음식에 추가 할 수 있습니다. 그 씨앗도 향신료로 추가 할 수 있습니다.

회향은 요리의 맛을 향상시키기 위해 부엌에서 사용되는 허브 나 향신료이지만 여러 의료 종사자와 가정 요법을 통해 건강 수혜자의 연령대에서 사용되었습니다. 회향의 위의 15 가지 최상의 건강상의 이점은 귀하를 위해 명시되고 설명됩니다.

이미지 출처 : 1.

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